Le moment présent est le seul

qui nous appartienne vraiment.

Pourtant, nous refusons trop souvent

d'accepter ce qu'il nous offre.

Nous choisissons plutôt de le ternir

par des images du passé qui nourrissent

notre ressentiment ou qui créent des attentes.

Le passé n'existe plus, si ce n'est dans notre mémoire.

Les bons moments ne se représenteront

jamais exactement de la même façon,

et la douleur, si nous acceptons

de la laisser derrière nous, 

ne viendra plus empoisonner nos relations.

Il est certain que nos expériences

nous servent de points de repère et que

nous devons apprendre du passé

afin de ne pas perpétuer nos erreurs.

Que ceci ne nous pousse pas à ériger

des barrières qui nous protégeront tellement

qu'elles nous isoleront et nous rendront malheureux.

Notre droit au bonheur est un droit inné,

qui nous est venu avec la vie.

Ce droit s'exerce toujours dans le présent.

Apprenons du passé et vivons au présent.