Aujourd'hui je lâcherai mes propres ballons.

Avec l'aide de l'enfant en moi, j'enfermerai chacune de mes peurs dans un ballon; ensuite je leur dirai adieu et je les laisserai s'envoler.

J'éprouverai peut-être de la tristesse car je me suis habitué à elles, mais je serai également heureux(se)car désormais mes espoirs et mes rêves pourront vivre.

Encore une fois, je réunirai en esprit tous les ballons colorés de mon choix et en chacun, je mettrai un espoir et un rêve.

Tour à tour je les relâcherai dans la joie, en souhaitant que chacun dispose du temps qu'il lui faudra pour s'épanouir.

Je sais que de temps en temps l'un de ces ballons croisera ma route.

Auteur inconnu