Quel que soit
notre croyance, peu importe la façon dont
on décide d'appeler notre force intérieure plus
grande que nous, cela n'a pas d'importance. Cette force
spirituelle est si personnelle qu'on ne peut se
sentir bien que si on vit en harmonie avec elle.
Il nous appartient de l'appeler selon notre
croyance : Allah, Dieu, Univers, Puissance
Supérieure, Intelligence Universelle ... ou
autre.
Il y a des
semainesoù
la pensée peut ne pas vous convenir,selon votre
cheminement, votre évolution.
Imaginez-vous
simplement que je vous présente un plat de
fruits,libre à vous de
prendre ce qui vous convient, ce que vous aimez..
Il y aura
toujours une personne pour qui la pensée à méditer
sera là pour elle, pour
la faire avancer ... un pas de plus dans son
cheminement.
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Et n'oubliez pas que vous prenez que ce qui vous convient, selon votre cheminement, selon votre évolution.
Hannah Yvette (Lunalou)
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Vendredi, 30 mai
2008
Calme, sérénité et patience font la force de mon
être. Je m’ouvre à l’amour, à l’énergie divine
de dynamisme et d’action. J’aime, je respecte et
j’accepte toute personne et toute chose autour
de moi.
Parce que je m’aime et que je respire, mes
frustrations deviennent source de paix et
d’harmonie.
Je
communique immédiatement tout ce que j'ai à
communiquer. Je libère mon esprit et je vis en
paix avec moi-même et les autres. Je n'ai plus à
me préoccuper de ce que pensent les autres et je
sais que je suis totalement aimé et supporté de
l'Univers.
JE PRENDS DE
BONNES HABITUDES
Prenez un peu de repos afin de finir plus vite
[Georges Herbet]
Fumer une
cigarette, prendre un café, manger des sucreries, se
ronger les ongles, prendre un verre d’alcool ou un
calmant sont autant de moyens que nous utilisons
pour faire baisser la tension.
Nous ne nous
en rendons pas toujours compte parce que nous
n’écoutons habituellement pas les signaux que nous
envoie notre corps.
Et en bout
de ligne, ces moyens se transforment en habitudes
malsaines qui ne font qu’augmenter la tension.
Pourquoi ne
pas prendre un temps de repos quand nous sentons la
tension s’installer ?
Pourquoi ne
pas aller faire une promenade quand nous avons un
début de migraine ?
Et deux ou
trois bonnes respirations plutôt que de nous ronger
les ongles !
Juste
quelques instants de détente les yeux fermés, en
détendant systématiquement les muscles engourdis,
peuvent être suffisants pour nous procurer une
soulagement et une régénération bénéfique.
"Plusieurs
fois aujourd’hui je détends les muscles qui sont
tendus inutilement. Mon corps me parle, je prends le
temps de répondre à ses demandes"
Quand on suit quelqu'un de bon, on apprend à devenir bon.
Quand on suit un tigre, on apprend à mordre.
[Proverbe chinois]
JE DECOUVRE
LE SENS VERITABLE DE L’AMOUR
Tout artiste fut d’abord un amateur
[Ralph Waldo Emerson]
Pour devenir
autonome, ça prend beaucoup d’amour.
L’enfant qui
apprend à marcher a toujours plus confiance en
lui-même quand ses parents l’encouragent et lui
manifestent leur approbation.
Il y en va
de même dans toutes les autres étapes de la vie.
Si nous
avons de la difficulté à devenir autonome dans nos
sentiments, dans nos émotions, dans nos décisions,
dans notre vie matérielle, c’est que nous manquons
d’amour.
Comment
aller chercher l’amour dont nous avons besoin pour
développer notre autonomie ? Nous aimerions que cela
vienne de notre milieu familial, mais ce n’est pas
nécessaire.
Pour
renforcer l’amour que nous nous portons à
nous-mêmes, il suffit parfois qu’une seule personne
nous fasse confiance et nous dise la bonne parole au
bon moment. Nous pouvons également être cette
personne pour quelqu’un.
C’est
important de manifester notre confiance en ceux que
nous voulons voir réussir.
"Je me
rappelle qu’autonomie et amour sont étroitement
liés. Toute personne a besoin de ressentir beaucoup
d’amour pour devenir autonome. C’est la loi de
l’évolution."
Bonne semaine à tous et toutes.
Avec toute mon amitié et ma tendresse
Votre amie et Webmestre Hannah Yvette (Lunalou)
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les textes "Un jour à la fois" qui
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